Sundowning Translated in Italian

Sundowning

Cos'è Sundowning

La parola Sundowning è un termine comune che si riferisce ai cambiamenti comportamentali che si verificano quando il sole tramonta. Sundowning è un comportamento che una persona con demenza può sperimentare specificamente nel pomeriggio, a tarda sera o di notte.

Quali comportamenti comuni potresti riscontrare?

v Vagare

v Stimolazione

v Confusione

v Urlando

v Resistenza al reindirizzamento

Perché sta succedendo?

v Confusione diurna o notturna: dormono tutto il giorno?

v Esaurimento: hanno riposato durante il giorno?

v Fame: stanno mangiando i loro pasti?

v Assetato: hanno bevuto abbastanza acqua?

v Dolore: hanno detto che hanno dolore?

È importante determinare la causa prima di poter trovare la soluzione.

Modifiche che puoi apportare in casa:

v Tenere le tende o le persiane aperte durante il giorno per la massima esposizione alla luce solare.

v Al crepuscolo, chiudere le tende o le persiane e accendere le luci per eliminare le ombre. Le ombre possono causare confusione nelle persone con demenza.

v Crea una routine serale come fare una passeggiata o ascoltare musica.

v Ridurre al minimo i visitatori la sera.

v Monitora i contenuti TV e assicurati che non ci siano programmi spaventosi o film inquietanti.

v Ridurre al minimo il disordine o i rumori forti nella stanza.

Modifiche al tuo comportamento:

v Offri rassicurazione dicendo: "Sono qui per te".

v Creare routine durante il giorno per aiutare con familiarità.

v Impegnarsi in un'attività 15 minuti prima che i comportamenti inizino normalmente in modo che siano distratti.

v Dare semplici istruzioni per le faccende e le attività quotidiane.

v Non dare il caffè nel corso della giornata.

v Esercizio quotidiano con la persona amata.

v Fai dei sonnellini durante il giorno brevi e all'inizio della giornata.

Cosa fare se la persona amata sta vivendo Sundowning:

v Rimani calmo: essere frustrato peggiorerà i comportamenti.

v Ascoltali attentamente.

v Segui la loro realtà: se sono preoccupati, rassicurali.

v Reindirizzali con i tuoi oggetti di routine quotidiana:

§ Piegatura del bucato

§ Fare una passeggiata

§ Suonare

§ Accendi la TV per guardare qualcosa di allegro e piacevole

§ Usa un tocco gentile (tenendogli la mano, accarezzandogli la schiena o abbracciandoli). A volte hanno bisogno di conforto fisico.